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Garbanzos en Salsa de Tomate con Queso Feta y Vino

Viernes, 4 de Septiembre de 2009

Garbanzos en Salsa de Tomate con Queso Feta y Vino

Una comida fácil de preparar en una sola sartén. Es genial por si solo o como acompañamiento.

Tiempo de preparación:  10 min

Tiempo de cocción:  30 min

Porciones:  4

Ingredientes

20 ml de aceite de oliva

1 cebolla picada

2 dientes de ajo, pelados y molidos

5 gr de orégano

1 lata (430 gr) de tomates cortados en cubos, sin jugo

120 ml de vino blanco seco

1 lata (4540 gr) de garbanzos, sin jugo

110 gr de queso Feta desmenuzado

Sal y Pimienta Negra a gusto

Preparación

  1. En una olla mediana calentar el aceite a fuego medio.
  2. Agregar la cebolla, ajo y orégano.
  3. cocinar y revolver durante 10 minutos, hasta que las cebollas estén tiernas.
  4. Mezclar los tomates en la olla y cocinar hasta que estén calientes.
  5. Agregar el vino y continuar cocinando durante 15 minutos, hasta que se espese.
  6. Agregar y revolver, el garbanzo y el queso feta. Cocinar durante 5 minutos, hasta que el queso esté derretido.
  7. Sazonar con sal y pimienta.
  8. Remover del fuego, y permitir enfriar durante 5 minutos antes de servir.

Spaghetti (tallarines) con Berenjena Asada y Tomate Cherry

Miércoles, 26 de Agosto de 2009

Spaghetti (tallarines) con Berenjena Asada y Tomate Cherry

Un toque de vegetales para la clásica salsa de tomate.

Tiempo de preparación:  10 min

Tiempo de cocción:  20 min

Listo para servir en:  50 min

Porciones:  4

Ingredientes Salsa de Tomate

1/4 taza de aceite de oliva extra virgen

1 cebolla picada

5 dientes de ajo, bien picaditos

2 latas (790 gr) de tomates enteros, pelados y sin su jugo

Puñado de hojas de albahaca frescas

Sal y Pimienta Negra fresca

Ingredientes

2 berenjenas pequeñas (340 gr), sin tallos pero NO peladas

2 - 3 dientes de ajo, picados

Aceite de Oliva Extra Virgen

0.45 kg de spaghetti

2 tazas de tomates cherry, sin tallos

1/2 taza de queso Pecorino, más un poco extra para servir

Puñado de hojas de albahaca frescas

Sal y Pimienta Negra fresca

Preparación Salsa de Tomate

  1. En una olla grande calentar el aceite a fuego medio.
  2. Agregar la cebolla y el ajo. Cocinar, revolviendo durante 7 - 10 minutos, hasta que los vegetales estén suaves pero no marrones.
  3. Agregar los tomates, aplastandolos con su mano para romperlos.
  4. Agregar la albahaca y sazonar con sal y pimienta.
  5. Cocinar hasta que la salsa esté reducida y espesa (unos 10 minutos).

Preparación Berenjenas

  1. Precalentar el horno a 220º C.
  2. Cortar las berenjenas en rodajas de 1.5 cm más o menos y ponerlas en un bowl grande.
  3. Agregar el ajo, sal, pimienta y lloviznarlas generosamente con aceite.
  4. Entreverar hasta que queden bien cubiertas, agregando más aceite si es necesario.
  5. Acomodar las rodajas en una sola capa sobre una asadera para hornear y asar durante 20 minutos hasta que las berenjenas estén muy tiernas.

Preparación del Plato

  1. Mientras que las berenjenas se estan asando, hervir una olla con agua salada para cocinar la pasta.
  2. Unos 5 minutos antes de que las berenjenas estén hechas, poner la pasta en el agua y cocinar hasta que esté al dente (6 - 8 minutos). Colar
  3. Cocinar la salsa de tomate a fuego lento y verter en un bowl para pasta.
  4. Agregar la pasta colada y revolver para cubrir la pasta con la salsa.
  5. Agregar las berenjenas y los tomates cherry.
  6. Agregar el queso y la albahaca, y otra llovizna de aceite de oliva, y revolver gentilmente para mezclar.
  7. Servir inmediatamente y pasar extra queso en la mesa!