Manzanas al horno rellenas

29 de Junio de 2010

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Ingredientes:

• 7 manzanas verdes
• 200 grs pasas de uva
• 100 grs ciruelas disecadas
• 100 grs damascos (albaricoques) disecados
• 150 grs nueces
• 150 grs almendras
• 4 cucharadas de Oporto (puede utilizarse también Ron o vino dulce)
• 2 cucharadas colmadas de azúcar negra (morena)
• 3 cucharadas de miel
• 150 grs de manteca
• 20 grs de semillas de sésamo

Preparación:

Lavamos las manzanas cuidadosamente. Las cortamos al medio y les quitamos el centro con una cuchara afilada.

Rociamos las mitades de manzana con zumo de limón para evitar que se oxiden y cambien el color y el sabor.

Aparte en un bol, colocamos las nueces, almendras, pasas de uva, ciruelas, damascos, semillas de sésamo, todo picado en trozos pequeños. También podemos procesarlas en una procesadora de alimentos.

Añadimos el Oporto a esta preparación y las dos cucharadas de azúcar junto con la manteca. Mezclamos todo bien y dejamos macerar durante unas horas.

Colocamos las mitades de manzana en una fuente para horno con un centímetro de agua en el fondo. Las rellenamos con abundante relleno y las rociamos con miel. Encima de cada manzana colocamos un trocito de manteca.

Llevamos a horno fuerte durante quince o veinte minutos. Retiramos del fuego y dejamos enfriar bien.

Se sirven tibias con helado de vainilla.

Machas atrevidas

28 de Junio de 2010

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Las machas son moluscos bivalvos muy apreciados por sus cualidades afrodisíacas. Estos exquisitos frutos del mar son empleados para las más variadas preparaciones y pueden comerse cocidos de distintas maneras.

Ingredientes:

• 1kg machas
• 6 tomates maduros
• 3 dientes de ajo machacados
• 2 hojas de albahaca molida
• 1 cda. orégano
• 1 vaso vino tinto
• 4 cdas. perejil picado
• 10 guindas secas picadas
• sal y pimienta negra

Preparación:

La limpieza de las machas lleva su tiempo. Debemos dejarlas reposar durante tres horas aproximadamente en agua salada para que desprendan la arena. Las cepillamos bien al retirarlas del agua con sal.

Colocamos las machas en una olla con medio vaso de vino y medio vaso de agua para que se cuezan al vapor durante cuatro o cinco minutos. Retiramos del fuego y reservamos.

Hervimos en otra olla los tomates con los ajos, la albahaca, las guindas y la sal y la pimienta durante tres cuartos de hora a fuego suave.

Ahora agregamos el perejil y el vino restante y dejamos hervir por quince minutos más a fuego muy suave y agregamos las machas. Removemos constantemente para que todo se impregne.

Se sirve bien caliente acompañado de papas duquesa o una ensalada verde. Este plato combina excelentemente con un vino blanco helado.

Lomo al whisky

27 de Junio de 2010

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La carne de cerdo también cuenta con propiedades que la hacen apta para la preparación de platillos de cocina afrodisíaca. Uno de estos platos estimulantes es el Lomo al whisky.

El plato rinde seis porciones y es tradicional de la cocina chilena. El tiempo total de preparación se estima en dos horas, entre la preparación y la cocción.

Ingredientes:

1kg lomo de cerdo
½ vaso de whisky
½ lt leche
100gr mantequilla
sal y pimienta
1 cubo de caldo de carne
1 cda harina
1 cebolla

Preparación:

Cortamos el lomo en rodajas de un centímetro de espesor aproximadamente. Lo frotamos con sal y pimienta negra.

Derretimos la mantequilla en una cacerola, sin dejar que se dore. Colocamos el cerdo en la cacerola y lo dejamos dorar lentamente, sin que se queme la mantequilla.

Añadimos el whisky y dejamos reducir con el fuego suave. Luego cubrimos con la cebolla picada, la leche y la harina disuelta en leche, y dejamos cocer con la cacerola tapada por aproximadamente una hora.

Para saber si el lomo está bien cocido, debemos pincharlo con una aguja, para cerciorarnos que está cocido por dentro.

Retiramos el lomo de la cacerola y colamos la salsa.

Servir en un plato acompañado con papas fritas y rociado con la salsa. También podemos acompañar con puré de manzanas.

Lenguado a la ostra

26 de Junio de 2010

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Los científicos no se muestran muy interesados en la clasificación de los alimentos afrodisíacos. Estos alimentos cuentan con una gran popularidad desde épocas remotas. Las listas tradicionales de afrodisíacos incluyen: anís, pistachos, zanahorias, salvia, rúcula, eneldo, calabaza, salvia, almejas, ostras, salmón, etc.

Por este motivo, el Lenguado a la ostra es uno de los platos afrodisíacos más buscado.

Este plato tiene un tiempo de preparación total de una hora y un rendimiento para dos personas.

Ingredientes:

• 2 filetes de lenguado
• 5 hojas de espinaca
• 1 clara de huevo
• 2 ostras
• 1 taza de caldo de pescado
• 1 taza de caviar de salmón
• 1 cda. mantequilla

Preparación:

Blanqueamos las hojas de espinaca en agua hirviendo durante un minuto y las escurrimos bien. Reservamos las hojas para después.

Hacemos un rollo con un filete de lenguado, dándole forma para poder rellenarlo.

Batimos la clara a punto de nieve. Y procesamos el otro filete junto con la clara batida y salpimentamos.

En una asadera colocamos el filete arrollado, lo forramos interiormente con las hojas de espinaca y rellenamos el rollito con la mezcla de clara y lenguado.

Llevamos a horno moderado durante quince minutos y lo retiramos sin dejar que se dore.

Salsa:

Para la salsa licuamos las ostras en su agua con el caldo de pescado. Lo llevamos a fuego fuerte por unos pocos minutos para que reduzca. Salpimentamos a gusto y añadimos un trocito de mantequilla.

Colocamos la salsa en el plato, luego el lenguado relleno en el centro, y salpicamos con caviar el plato.

Se sirve acompañado por un buen vino blanco bien helado.

Guiso de carne de res

25 de Junio de 2010

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Este plato insume un tiempo total de dos horas y cuarto y rinde ocho porciones.

Ingredientes:

• 3/4 taza de aderezo italiano KRAFT
• 1kg de carne de res para guisar cortada en cubos
• 6 rebanadas de tocino
• 3 tazas de champiñones frescos rebanados
• 1 cebolla grande picada
• 6 zanahorias rebanadas
• 3/4kg de papas peladas y cortadas en cubos
• 1 lata de tomates cocidos sin escurrir
• 1 lata de caldo de res

Preparación:

Retiramos el exceso de grasa de la carne y la cortamos en cubitos de unos dos centímetros de lado. Utilizaremos un cuchillo bien afilado para que la carne quede pareja.

Colocamos el aderezo y la carne dentro de una bolsa de nylon con cierre, y lo llevamos a la nevera para dejarlos marinar durante treinta minutos.

Aparte cocinamos el tocino en una olla grande a fuego medio por unos cinco minutos, hasta que quede crujiente. Lo retiramos con una espumadera.

Ahora agregamos la cebolla y los hongos y continuamos cocinando a fuego medio alto, por diez minutos, o hasta que se ablanden.

Retiramos la carne de la marinada y la colocamos en la olla con las zanahorias, las papas, los tomates, el caldo y el tocino. La marinada la desecharemos. Dejamos hervir removiendo de cuando en cuando. Bajamos el fuego y mantenemos la preparación hirviendo muy suave durante una hora y cuarto.

Luego de este tiempo, destapamos la olla para continuar hirviéndolo durante un cuarto de hora más, hasta que la carne esté tierna y la salsa espesa. Revolver cada tanto para evitar que la comida se pegue o queme.

Es aconsejable cortar todos los vegetales del mismo tamaño, para que se cocinen bien.

Para que la carne quede bien tierna, cocinaremos la preparación a fuego muy lento.

El marinado también ayuda a tiernizar la carne.

Luego de cocinar el tocino, debemos desechar la grasa sobrante, para ello la vertemos en una lata de conserva, cuidando de no quemarnos, luego la colocamos en la nevera hasta que se solidifique. Recién entonces la desecharemos.

Almejas caldeadas

24 de Junio de 2010

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Las almejas son bivalvos formadas por dos valvas unidas por un ligamento, que viven enterradas en la costa.

Son un alimento muy preciado desde la antigüedad, principalmente por sus cualidades afrodisíacas. Pueden consumirse crudas o cocidas de diversas maneras: a la marinera, en sopas, en paellas, con fideos, etc.

Receta de las almejas caldeadas:

Esta receta es para seis comensales y tiene un tiempo de preparación total de 45 minutos.

Ingredientes:

• 1kg almejas
• 4 cucharadas aceite
• ½ cucharada harina
• 1 taza caldo de carne
• 3 dientes ajo
• perejil picado
• agua (la necesaria)
• sal a gusto

Preparación:

Lavar y cepillar bien las almejas. Colocarlas en un bol con agua salada durante 3 horas para que se terminen de limpiar.

Hervir las almejas en agua caliente.

Aparte colocar los ajos bien picados en una olla con un chorrito de aceite, dejar dorar un poco. Agregar las almejas con el perejil picado. Dejar rehogar la preparación durante unos minutos, removiendo constantemente con una cuchara de madera para evitar que se queme.

Aparte se disuelve la harina en la taza de caldo y se agrega cuando la preparación anterior está lista. Dejamos cocer durante diez minutos más.

Se sirven calientes adornadas con una ramita de perejil.

Trucos de cocina

29 de Abril de 2010

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La cocina es un arte muy placentero, pero muchas veces tiene sus complicaciones. Para ayudarte a cocinar más fácilmente te contaremos algunos trucos de cocina.

Los trucos de cocina:

• Pescado al horno: una forma sencilla de hornear el pescado es colocarlo separado en filetes sobre una placa untada previamente con aceite, manteca o margarina.

• Pelar cebollas: para que la cebolla no te haga lagrimear, déjala en la nevera durante unas horas antes de picarla.

• Vinagre casero: agregamos a una botella de vinagre de vino un poco de malta, tomillo, ajo, laurel u otra hierba. Dejamos reposar varios días y tendremos un vinagre saborizado.

• Carne asada al instante: remojamos durante toda la noche la carne que vamos a asar en salmuera, hasta que quede cubierta. A la mañana horneamos la carne, formará una corteza crujiente.

• Saborizar el cordero: para saborizar el cordero podemos inyectarle en varios puntos con una jeringuilla, vino blanco o coñac.

• Ablandar carne hervida: para que la carne de vaca hervida se ablande, echamos hielo al agua hirviendo.

• Aderezar ensaladas: para que las ensaladas de vegetales crudos no se marchiten, aderezarlas en la mesa o al servirlas.

• Cocinar con wok: debido a su forma y al material con que está fabricado, el wok requiere de una cantidad de aceite mucho menor para cocinar.

• Albóndigas tiernas: para que las albóndigas queden más tiernas, incorporamos en la carne un poco de pan remojado en leche.

• Alcachofas ennegrecidas: para evitar que las alcachofas se ennegrezcan luego de cortarlas las frotamos con limón. También pueden sumergirse en agua con limón.

• Arroz bien blanco: para blanquear el arroz, echamos en la cocción unas gotas de jugo de limón o vinagre.

• Arroz esponjado: para que el arroz quede bien esponjado, se lava tres veces antes de cocinarlo, con esto pierde el almidón. De paso te engordará menos.

• Cocción del arroz: para hervir el arroz colocamos dos tazas de agua por cada taza de arroz. Cuando rompe el hervor bajamos el fuego y tapamos la olla. Dejamos que se consuma el agua.

• Conservar yemas de huevo: para conservar las yemas sobrantes se colocan en un bol y se cubren de agua y se guardan en la nevera.

• Conservación de pan: para que el pan francés se conserve bien crujiente debemos aislarlo del aire y la humedad con una bolsa de papel. También podemos envolverlo en un paño limpio y guardarlo en la parte menos fría del freezer.

• Papas fritas más crujientes: para que las papas fritas queden crujientes se cortan en tiras finas, se salan y se congelan. Para freírlas se echan en el aceite bien caliente sin descongelar.

• Para que los chorizos no exploten al freírlos, se pinchan con el tenedor antes.

• Para que la pasta no se pegue durante la cocción, se agrega un chorrito de aceite al agua o un trocito de manteca.

Tortas fritas clásicas

28 de Abril de 2010

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Este plato originario de Uruguay, se degusta tradicionalmente los días de lluvia a la hora de la merienda. Es un plato ideal para compartir con la familia y amigos.

Ingredientes:

• 3 y ½ tazas de harina
• 1 taza escasa de grasa de vaca o de cerdo
• 4 cucharaditas de polvo de hornear
• ½ cucharadita de sal
• 3 cucharadas de agua tibia (o lo que se necesite para formar una masa tierna)
• más grasa para freír
• azúcar para espolvorear (opcional)

Preparación:

Se mezclan sobre una superficie lisa la harina con la sal, el polvo de hornear y la grasa. Hacemos un hueco en el centro y le agregamos agua tibia como para formar una masa blanda. Dejamos reposar media hora en un sitio resguardado.

Espolvoreamos harina sobre la superficie de amasado y comenzamos a trabajar la masa con las manos hasta que esté muy maleable. Formamos bollitos del tamaño de una nuez grande y los aplanamos con el rodillo de amasar o con la mano, hasta alcanzar un espesor de unos 3mm.

Hacemos un pequeño corte en el centro para que no se hinchen al fritarlas.

Calentamos la grasa en una sartén hasta que esté muy caliente. Fritamos las tortas hasta que queden levemente doradas. Debemos fritarlas por los dos lados.

Las tortas fritas deben quedar tiernas y apenas doradas, no pueden quedar crocantes, rígidas o tostadas.

Retiramos las tortas de la sartén con mucho cuidado y dejamos escurrir bien. Se depositan en una fuente forrada con papel de cocina para quitar el exceso de grasa.

Si se desea, se pueden espolvorear con azúcar. También se pueden servir acompañadas de dulce de leche.

Torta Tropique

27 de Abril de 2010

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Ingredientes:

• 1 pionono de 6 huevos
• galletas de coco

Merengue italiano:

• 60 gr de claras (aproximadamente 8 claras)
• 50 gr de azúcar
• 120 gr de azúcar
• ¼ taza de agua
• 125 gr de coco rallado

Preparación:

Ponemos en un bol las claras con 50gr de azúcar y dejamos en espera del almíbar.

En una cacerola colocamos los 120gr de azúcar con el agua y dejamos hervir hasta que forme un almíbar espeso a punto de bolita.

Batimos ahora las claras con la batidora mientras se termina de hacer el almíbar. Lo retiramos del fuego y lo vamos echando por los bordes del bol sin dejar de batir.

Cuando el merengue italiano está listo, agregamos el coco y lo mezclamos con una espátula en forma envolvente.

Lo colocamos en una manga y formamos una plancha sobre una placa de horno cubierta con papel manteca. Horneamos a 130ºC por 25 minutos.

Bavarois de maracuyá (Mburucuyá):

• 25 gr de gelatina
• 75 gr de claras
• 190 gr de azúcar
• 500 gr de crema de leche
• 400 gr de puré de maracuyá

Preparación:

Hidratamos la gelatina con agua fría y dejamos reposar hasta que comience a cuajar.

Batimos la crema de leche hasta un poco antes de tomar el punto.

Calentamos una parte del puré de fruta para activar la gelatina y luego agregamos el resto del puré.

Ahora incorporamos la crema batida al puré de frutas y mezclamos cuidadosamente. Dejamos enfriar en el refrigerador durante una hora.

Colocamos el pionono en una tortera desmontable y colocamos las galletas de coco forrando los laterales de la tortera. Rellenamos con el bavarois y cubrimos con el disco de merengue italiano.

Se lleva al refrigerador por tres o cuatro horas y se desmolda para servir.

Receta de Yakisoba

26 de Abril de 2010

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Yakisoba es un plato de la región de Nagano en Japón, que consiste en pasta salteada en el wok. Este plato puede realizarse con cualquier tipo de pasta, ya sea de harina de sarraceno o de trigo.

Ingredientes:

• 400 gr de zanahoria
• 400 gr de chauchas
• 400 gr de repollo blanco o hakuzay
• 400 gr de moyashi (brotes de soja)
• 400 gr de pimientos rojo, verde y amarillo
• 400 gr raíz de gobo (bardana)
• 200 gr hongos shiitake o girgolas
• 800 gr de fideos

Condimentos:

• sal fina, pimienta, ajinomoto
• aceite de sésamo (goma-abura)
• salsa tonkatsu

Preparación:

Cortamos todas las verduras en juliana, con un largo no mayor a 5cm.

Colocamos un chorrito de aceite neutro en el wok y salteamos en orden el gobo, luego las zanahorias, las chauchas; dos minutos más tarde incorporamos los pimientos y los hongos shiitake, finalmente agregamos los brotes de soja y los fideos blanqueados. Condimentamos con el ajinomoto, la pimienta y el aceite de sésamo.

Un minuto después, salamos y servimos.

El plato puede prepararse también con salsa tonkatsu. Luego de que salteamos todas las verduras, en un wok aparte colocamos un poco de aceite y agregamos la salsa tokantsu. Dejamos reducir por unos segundos y agregamos las verduras salteadas con los fideos.

Se condimenta con sal, ajinomoto, pimienta y aceite de sésamo. Se puede servir en fuente o sobre una plancha bien caliente.